Newyddion — self care
Y saith olew hanfodol ar gyfer tylino breuddwydiol
aromatherapy meditation self care
Wrth i'r nosweithiau oeri a'r dyddiau fynd yn fyrrach, ni allai fod yn haws dod o hyd i ffordd o ymlacio gartref yn y cynnes gyda'r olewau hanfodol cywir. Gall tylino gwych adfywio'r meddwl a'r corff, ymlacio tensiwn cyhyrau a hefyd leddfu anystwythder. Cyfunwch hwn ag olew tylino cartref, a nosweithiau gaeafol mewn sain gymaint yn well!
Sut i ddod â'r rhamant y dydd San Ffolant hwn
aromatherapy Essential Oil info self care
Mae creu awyrgylch rhamantus yn ymwneud ag ysgogi'r synhwyrau. Mae arogl yn chwarae rhan arwyddocaol mewn lledaenu rhamant, ac mae gan olewau hanfodol hanes hir o ran cnawdolrwydd a defnyddiau affrodisaidd. Dyna pam mae cymaint o'ch hoff bersawrau dylunydd yn cynnwys olewau hanfodol fel rhosyn a jasmin.
Sut i Ddewis yr Olewau Hanfodol Cywir ar gyfer Gwallt Iach
Blending Essential Oil info Guides recipes self care Wellbeing
Nid breuddwyd ar gyfer hysbysebion gwallt yn unig yw gwallt pelydrol, llachar - mae'n gyraeddadwy gyda phŵer cyfrinach natur: olewau hanfodol . Mae'r darnau planhigion crynodedig hyn wedi'u defnyddio ers canrifoedd i hybu iechyd gwallt, mynd i'r afael â phryderon cyffredin, a darparu profiad aromatig tebyg i sba. Yn y canllaw hwn, byddwn yn ymchwilio i fyd olewau hanfodol ar gyfer gwallt iach, gan ateb eich cwestiynau llosg a rhannu awgrymiadau, ryseitiau a mewnwelediadau gwerthfawr. Paratowch i gychwyn ar daith tuag at dresi bywiog a rhagorol! Deall Manteision Olewau Hanfodol ar gyfer Gwallt Mae olewau hanfodol yn echdynion cryf sy'n...
11 Olew Hanfodol A Fydd Yn Helpu i Hybu Eich Hwyliau A Rhyddhau'r Hormonau Hapus
aromatherapy Essential Oil info Fragrance oils Guides Relaxing self care Wellbeing
Gallai'r allwedd sy'n hybu hwyliau hapusrwydd fod o dan eich trwyn mewn ffurf o olew hanfodol. Gallwch ddefnyddio'ch hoff arogleuon i greu cyfuniadau olew hanfodol unigryw a fydd yn arogli'n wych ac yn rhoi hwb i'ch hormonau hapus.
GOFAL CROEN DIY : Gwnewch eich hufen croen eich hun o'r dechrau [tiwtorial fideo]
recipes self care Skincare Wellbeing
![GOFAL CROEN DIY : Gwnewch eich hufen croen eich hun o'r dechrau [tiwtorial fideo]](http://abbeyessentials.co.uk/cdn/shop/articles/12b007461d4cc48a62d4e6bc4403e44d_{width}x.png?v=1687547845)
![GOFAL CROEN DIY : Gwnewch eich hufen croen eich hun o'r dechrau [tiwtorial fideo]](http://abbeyessentials.co.uk/cdn/shop/articles/12b007461d4cc48a62d4e6bc4403e44d_1024x1024.png?v=1687547845)
Nid yw gwneud eich hufen croen naturiol eich hun o'r dechrau mor anodd ag y gallai ymddangos. Y cyfan sydd ei angen yw rhai cynhwysion syml, rysáit dda, ac offer (y rhan fwyaf ohonynt fydd gennych gartref yn barod!).