Linderung von Schmerzen und Beschwerden mit ätherischen Ölen

Eukalyptus

Viele rezeptfreie Einreibemittel und Salben gegen Gelenkschmerzen enthalten Eukalyptus. Die kühlende Wirkung dieses Öls kann Arthritissymptome lindern und Steifheit reduzieren. Bei Muskelkater nach dem Training kann Eukalyptus die Durchblutung fördern und die schmerzlindernden Eigenschaften verbessern. Da Eukalyptusöl hochkonzentriert ist, sollte es unbedingt mit einem Trägeröl Ihrer Wahl verdünnt werden. Bei Muskelverspannungen wirkt Eukalyptus in einem heißen Bad besonders gut: Die Wärme entspannt die Muskeln, und das prickelnde Gefühl des Öls kann die Schmerzen lindern.

Wacholder

Wenn Sie ein vielseitiges Öl gegen Muskel- und Gelenkschmerzen suchen, könnte Wacholder genau das Richtige für Sie sein. Dank seiner antirheumatischen und schmerzlindernden Eigenschaften fördert Wacholderöl die Beweglichkeit und lindert Schmerzen, egal ob es sich um Arthritissymptome oder Sportverletzungen handelt. Wacholderöl gehört jedoch zu den konzentrierteren ätherischen Ölen und sollte daher vor dem Hautkontakt immer verdünnt werden, entweder im Badewasser oder mit einem Trägeröl. Schwangere Frauen sollten dieses Öl außerdem meiden.

Rosmarin

Rosmarin ist reich an Antioxidantien und eignet sich hervorragend zur Entgiftung. Darüber hinaus besitzt er starke entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften, sodass Sie lästige Rückenschmerzen vergessen können! Manche Menschen empfinden Rosmarin außerdem als hilfreich für die Durchblutung, was dazu beiträgt, Schmerzen vorzubeugen. Um die volle Wirkung dieses kraftvollen Krauts zu nutzen, mischen Sie es mit einem Trägeröl für eine Massagebehandlung, die sich perfekt für schmerzende Gelenke und Muskeln eignet. Aber genau wie Wacholder sollte Rosmarin während der Schwangerschaft nicht medizinisch angewendet werden.

Kamille

Wie eine Tasse Kamillentee den Alltagsstress lindern kann, kann Kamillenöl helfen, Muskelverspannungen und sogar Krämpfe zu lösen. Auch entzündete Gelenke können von diesem Öl profitieren. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in Ihr Badewasser und lassen Sie die Kamille Ihre Schmerzen lindern. Kamille ist ein natürliches Entzündungshemmer und somit eine wirksame Alternative zu synthetischen entzündungshemmenden Gelen und Cremes. Bei der Wahl zwischen Echter Kamille und Römischer Kamille sollten Sie Folgendes beachten: Echte Kamille besitzt stärkere entzündungshemmende Eigenschaften, während Römische Kamille besser zur Beruhigung geeignet ist.

Möchten Sie Ihre Schmerzen auf natürliche Weise lindern? Alle oben genannten ätherischen Öle finden Sie auf unserer Website, inklusive einer großen Auswahl an Trägerölen zum Verdünnen.

Eukalyptus
WacholderRosmarin
Römische Kamille
Deutsche Kamille