Verlicht uw pijn en ongemakken met essentiële oliën - Abbey Essentials

Verlicht je pijn en ongemakken met essentiële oliën.

Het verspreiden van etherische oliën kan helpen om je geest te ontspannen, maar wist je dat het aanbrengen van bepaalde oliën ook kan helpen om je spieren te ontspannen en pijn te verlichten? Dankzij hun natuurlijke ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen kunnen etherische oliën een natuurlijk middel zijn tegen pijnlijke gewrichten en gespannen spieren. Hieronder vindt u een overzicht van onze favoriete essentiële oliën die u kunnen helpen bij het ontspannen van een stijve nek of het verlichten van artritische gewrichtspijn.

Eucalyptus

Veel vrij verkrijgbare borstbalsems en zalven tegen gewrichtspijn bevatten eucalyptus. De verkoelende werking van deze olie kan artritisklachten verlichten en stijfheid verminderen. Bij spierpijn na het sporten kan eucalyptus de bloedsomloop verbeteren en de doorbloeding bevorderen, terwijl de pijnstillende eigenschappen actieve pijnverlichting bieden. Eucalyptusolie is krachtig, dus zorg ervoor dat je het mengt met je favoriete basisolie. Als je spierspanning wilt behandelen, werkt eucalyptusolie heel goed in een warm bad, waar de warmte de spieren ontspant en het tintelende gevoel van de olie de pijn kan verlichten.

Jeneverbes

Als u op zoek bent naar een multifunctionele olie voor spier- en gewrichtspijn, dan is jeneverbesolie wellicht de perfecte keuze. Met antireumatische en pijnstillende eigenschappen stimuleert jeneverbesolie beweging en verlicht het pijn, of het nu gaat om artritisklachten of een sportblessure. Jeneverbesolie is echter een van de meer geconcentreerde essentiële oliën en moet altijd worden verdund, bijvoorbeeld in badwater of met een draagolie, voordat het in contact komt met de huid. Deze olie moet ook worden vermeden door zwangere vrouwen.

Rozemarijn

Rozemarijn is rijk aan antioxidanten en uitstekend voor ontgifting. Daarnaast heeft het krachtige ontstekingsremmende en krampstillende eigenschappen, dus je kunt vaarwel zeggen tegen die vervelende pijn in je rug! Sommige mensen merken ook dat rozemarijn de bloedsomloop kan bevorderen, wat helpt om pijn en ongemak op de lange termijn te voorkomen. Om het meeste uit dit krachtige kruid te halen, combineer je het met een basisolie voor een massageoliebehandeling, perfect voor pijnlijke gewrichten en spieren. Maar net als bij jeneverbes, moet je rozemarijn niet medicinaal gebruiken tijdens de zwangerschap.

Kamille

Net zoals een kop kamillethee de stress van de dag kan verlichten, kan kamilleolie helpen om spierspanning en zelfs krampen te verlichten. Ontstoken gewrichten kunnen ook baat hebben bij deze olie; probeer een paar druppels aan je badwater toe te voegen en laat de kamille de pijn verlichten. Kamille is een natuurlijke ontstekingsremmer, waardoor het een krachtig alternatief is voor synthetische ontstekingsremmende gels en crèmes. Bij de keuze tussen Duitse kamille en Romeinse kamille is het belangrijk om te weten dat Duitse kamille sterkere ontstekingsremmende eigenschappen heeft, terwijl Romeinse kamille beter geschikt is voor een kalmerende behandeling. Voelt u zich zelfverzekerd genoeg om uw pijntjes en kwalen op een natuurlijke manier aan te pakken? Alle essentiële oliën die we hierboven hebben genoemd, zijn te vinden op onze website, inclusief een breed assortiment draagoliën om ze mee te verdunnen.

Eucalyptus
JeneverbesRozemarijn
Romeinse kamille
Duitse kamille

En als deze methoden voor u werken, horen we dat graag. Stuur ons je foto's en reacties via Facebook en volg ons op Instagram en Pinterest om onze kleine amberkleurige flesjes te bekijken!
Terug naar blog

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.