8 essentiële oliën die elke aromatherapeut nodig heeft

In de loop der jaren is ons assortiment essentiële oliën exponentieel gegroeid en bieden we nu meer dan 200 essentiële oliën aan. Hoewel elke olie zijn eigen unieke eigenschappen heeft, heeft niet iedereen de ruimte in huis voor honderden essentiële oliën. Je zou natuurlijk een essentiële oliënset kunnen kopen met een basisselectie oliën, maar waar is de lol daarvan? De vraag is dus: welke oliën horen thuis in de beste essentiële oliënsets? Wij vinden dat elke aromatherapeut deze acht oliën in zijn of haar set zou moeten hebben. Ben je het daar niet mee eens? Laat hieronder een reactie achter met jouw persoonlijke aanbevelingen.

Sinaasappelolie

De opbeurende, maar tegelijkertijd kalmerende sinaasappelolie is uitstekend geschikt om je stemming in balans te brengen. Als je het gevoel hebt dat je vastzit in een sleur, kan deze citrusgeur je mentale somberheid verminderen. Als je de beste starterskit voor essentiële oliën wilt samenstellen, mag sinaasappelolie niet ontbreken.

Het combineert prachtig met bloemen zoals jasmijn en lavendel, en is een vast ingrediënt in dure zepen en badproducten. Ga de concurrentie aan met de topmerken en probeer een paar druppels in je eigen zelfgemaakte lichaamsverzorgingsproducten.

Eucalyptus 

Eucalyptusolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen die al in moderne neusdecongestiva worden gebruikt en kan helpen bij keelpijn en een verstopte neus. We raden aan om deze olie te inhaleren voor een optimaal effect.

Topisch aangebracht, kunnen de schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen van eucalyptusolie bijzonder nuttig zijn bij de behandeling van lichte huidaandoeningen. Zorg er wel voor dat u het verdunt tot een concentratie van 1%. Deze olie stoot ook insecten af, die de geur niet kunnen verdragen. Gelukkig zijn wij er dol op! 

Tea tree

Er is een reden waarom tea tree olie al jaren wordt gebruikt in acnebehandelingen. Net als eucalyptusolie is dit natuurlijke extract antimicrobieel, ontstekingsremmend en schimmelwerend, waardoor het nuttig kan zijn bij de behandeling van allerlei lichte huidaandoeningen. Deze olie kan het beste worden gebruikt in een basisolie, anders kan het de huid behoorlijk uitdrogen. Tea tree-olie is bovendien een natuurlijke deodorant en je kunt erop vertrouwen dat de frisse geur de hele dag aanhoudt.

Pepermunt 

We zijn dol op pepermuntolie, omdat het zo goed mengt met andere oliën. In sommige gevallen versterkt het ook de werking van andere oliën. Neem bijvoorbeeld eucalyptus. Gecombineerd bieden deze oliën verkoelende en verzachtende verlichting bij verstopping en spanningshoofdpijn.

Als je geen fan bent van pepermuntthee, kan inhalatie met deze etherische olie een vergelijkbaar kalmerend effect op je maag hebben. Deze olie kan ontspannend of juist energiegevend werken, afhankelijk van hoe je hem gebruikt. Een paar druppels in je ochtenddouche zijn al genoeg om je verfrist en weer in balans te voelen.

Wierook

In aromatherapie stimuleert wierookolie gevoelens van rust met zijn warme, houtachtige geur. Van wierookolie wordt aangenomen dat het de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels vermindert. Het maakt de huid glad, soepel en jeugdig. Geloof ons maar, klanten zijn laaiend enthousiast over onze wierookcrème. 

Wierook speelde een belangrijke rol in de oude Chinese geneeskunde en wordt tot op de dag van vandaag nog steeds gebruikt om gewrichts- en spierpijn te verlichten.

Citroengras 

Weg met de insecten! Het is bewezen dat citroengras insecten afstoot, dus je wilt er deze zomer zeker wat van bij de hand hebben. Citroengras kan je teint op natuurlijke wijze verhelderen en levert tegelijkertijd veel van de essentiële vitaminen en voedingsstoffen die cruciaal zijn voor een gezonde, stralende huid. 

Zoals met alle essentiële oliën voor uitwendig gebruik, moet citroengrasolie vóór het aanbrengen worden verdund. In de diffuser voelt citroengras verkwikkend en revitaliserend aan. We raden aan om het te gebruiken bij de wisseling van de seizoenen, om gevoelens van vernieuwing en verjonging te bevorderen.

Lavendel 

Geen complete essentiële oliënset is compleet zonder lavendel, maar wist je dat is bewezen dat lavendelolie het cortisolgehalte verlaagt? Als we zeggen dat lavendelolie daadwerkelijk stress kan verminderen, menen we dat (en de wetenschap bevestigt dat ook!). Dit is een van de redenen waarom lavendelolie een uitstekend slaapmiddel is; stressgevoelens houden ons vaak 's nachts wakker.

En wie houdt er nu niet van deze groene, bloemige geur? Het is de ideale olie om een ​​kamer of beautyproduct mee te parfumeren. Het kan gevoelens van kalmte, ontspanning en sereniteit opwekken.

Citroen

Er is iets aan de geur van citroen essentiële olie waardoor alles schoon en fris aanvoelt. Het is dan ook geen wonder dat deze essentiële olie aan veel schoonmaakproducten uit de winkel wordt toegevoegd.

Citroenolie combineert goed met lavendel, sinaasappel en pepermunt, en het opbeurende aroma werkt prachtig in zeep en badproducten. Als je 's ochtends een dipje hebt, zijn een paar druppels essentiële citroenolie in je diffuser genoeg om je weer op te peppen.

Zouden deze essentiële oliën in jouw top acht staan? We horen graag van je! Volg ons op Facebook en Instagram, en zorg ervoor dat je je hebt aangemeld voor onze maandelijkse nieuwsbrief voor exclusief aromatherapieadvies en aanbiedingen.

Sla je voorraad in? Vind alle acht oliën voor een fractie van de prijs in onze 'Essentials Set'!