Les huiles essentielles en pratique : le témoignage d'un client

Parlez-nous de votre histoire et de ce qui vous a amené à utiliser nos huiles.

On m'a diagnostiqué une dépression il y a 30 ans, à l'âge de 26 ans, lors de ma première crise de nerfs.ma charge de travail, un mariage difficile et un accident de voiture ont contribué à mon effondrement.Ma santé s'est dégradée. Des événements de ma vie, survenus peu après ma naissance et tout au long de mon enfance et de mon adolescence, ont contribué à cela, mais ce sont les expériences vécues au milieu de ma vingtaine qui ont déclenché cette maladie au point de nécessiter une aide médicale. S'en sont suivies des années de thérapie, de consultations chez des psychiatres, d'hospitalisations et de traitements médicamenteux, qui, à leur apogée, consistaient en un cocktail de sept médicaments différents par jour, perturbant gravement mon système nerveux et ma physiologie. Pas une seule partie de mon corps n'était épargnée par les effets secondaires des médicaments, qui s'ajoutaient aux symptômes déjà pénibles de la dépression. Après dix ans de ce traitement sans grand résultat, j'ai commencé à me tourner vers des thérapies alternatives. J'ai découvert que j'étais une personne hypersensible et que cette sensibilité mentale, émotionnelle et physique avait été déclenchée et exacerbée par ma première dépression, puis par les suivantes. Cela signifiait que les traitements tels que la thérapie nutritionnelle, l'hypnothérapie, l'aromathérapie et toute autre méthode douce et holistique étaient les plus efficaces pour moi. Étant déjà intéressée par l'aromathérapie et utilisant les huiles de façon ponctuelle, j'ai découvert Abbey Essentials lors de mes recherches en ligne. Leur gamme, leurs prix et la qualité me semblaient bons. J'ai acheté ce dont j'avais besoin et je n'ai jamais été déçue ; désormais, j'achète rarement mes huiles ailleurs.

Pourriez-vous expliquer à nos lecteurs vos méthodes pour gérer la dépression ?

J'ai toujours été une lectrice assidue, alors naturellement, je lis tout ce que je peux sur le sujet. Une fois que j'ai réalisé que les médicaments sur ordonnance étaient un outil assez brutal pour mon esprit et mon corps, j'ai commencé à me renseigner sur la nutrition, l'aromathérapie, l'exercice physique, la méditation, les TCC, la PNL, l'hypnose et les thérapies alternatives. J'ai compris que, non seulement dans mon cas, mais aussi en raison de la nature de cette affection, le corps tout entier peut être touché et joue un rôle crucial dans l'équilibre mental d'une personne. Cette approche holistique de la compréhension et du traitement de la dépression n'est prise au sérieux que depuis peu, mais je la pratique depuis plus de vingt ans ! Cela signifie que depuis plusieurs années, je la gère entièrement sans médicaments sur ordonnance. Cela ne signifie pas que je suis guéri de la dépression, mais que je maîtrise mieux mes émotions, mes pensées et mes comportements, sans les effets secondaires des médicaments. Cela signifie aussi – et c'est le plus important – que globalement, même pendant un épisode dépressif, je parviens à fonctionner au quotidien bien mieux que si j'étais sous traitement médicamenteux. C'est un processus continu : il y a toujours plus à apprendre et à expérimenter. Cela exige de la discipline, souvent la coopération de son entourage, une ouverture constante aux nouvelles idées, et la possibilité de se tenir informé et de tester les nouvelles recherches. Mais selon moi, et d'après mon expérience, c'est préférable et cela donne de meilleurs résultats, plus durables, plus faciles à adapter aux besoins et plus cumulatifs.

Quels ont été vos résultats jusqu'à présent, et quelles huiles vous conviennent le mieux ?

Lavande, cèdre, santal, bergamote, rose, pin et genévrier sont quelques-unes de celles qui fonctionnent le mieux pour moi. Toutefois, il est important de souligner qu'il ne s'agit PAS d'un programme de prescription d'huiles essentielles pour traiter la dépression : bien que certaines huiles soient reconnues pour leurs effets calmants et relaxants, nos réactions corporelles et psychologiques aux huiles sont totalement individuelles.

Que diriez-vous à ceux qui envisagent d'utiliser l'aromathérapie au quotidien ?

Je dirais qu'elles sont, au mieux, merveilleusement thérapeutiques et efficaces, et au pire, agréables. Étant naturelles, elles peuvent être expérimentées sans danger et ne devraient pas interférer avec des médicaments sur ordonnance. Dans tous les cas, elles constituent un ajout précieux à la panoplie d'outils variés dont vous avez besoin pour gérer la dépression.

Pourquoi avoir choisi les huiles Abbey Essentials plutôt que d'autres marques ?

Les huiles Abbey Essentials sont d'excellente qualité et d'un très bon rapport qualité-prix ; elles ne sont pas forcément les moins chères, mais la qualité a un prix. Les huiles bon marché sont souvent agressives ou impures, et n'auront donc pas l'effet escompté. Leur prix est réaliste et leur qualité excellente, et le service irréprochable est tout aussi fiable que les produits.

John Martin Faulkner propose des services de coaching de vie, de PNL et d'hypnothérapie. Appelez le 01366 380039 ou retrouvez-le sur Facebook pour plus d'informations.

Nous tenons à préciser qu'Abbey Essentials ne cautionne pas l'utilisation des huiles essentielles comme traitement médical ou remède contre les problèmes de santé. Nous avons été ravis d'entendre ce témoignage et nous souhaitions le partager avec nos clients. Si vous avez vous aussi une expérience enrichissante avec les huiles essentielles, n'hésitez pas à nous contacter pour avoir la chance d'être mis en avant !