Eteeristen öljyjen myyttejä murtaen: Osa 2

Eteerisiä öljyjä koskevien myyttien murtamisesta ei ollut tulossa toista artikkelia. Tiesimme, että eteeristen öljyjen koulutus oli tärkeää, mutta emme tienneet, kuinka moni sitä halusi. Kun tuhannet lukijat vierailivat sivustollamme ensimmäisen postauksen takia, päätimme, että tehtävämme olisi levittää parempaa tietoa eteerisistä öljyistä. 

Ja tämän mielessä törmäsimme lisää väärää tietoa, joka levisi melko nopeasti. Tässä on viisi lisää väärinkäsitystä eteerisistä öljyistä ja mitä sinun pitäisi tehdä niiden sijaan.

Liuottimet ovat huonoja

Olet ehkä huomannut tiettyjen bloggaajien varoittavan liuotinuuton vaaroista. Mikä on mielenkiintoista, koska me kaikki käytämme ainakin yhtä liuotinta joka päivä ilman ongelmia. Joitakin yleisiä esimerkkejä liuottimista ovat etanoli, asetoni ja vesi. Liuotinuutossa eteerinen öljy erotetaan kasviaineksesta käyttämällä jotakin näistä nesteistä. 

Liuotin on työkalu, ei ainesosa – eteerinen öljysi on puhdasta ja tahratonta, jos prosessi suoritetaan oikein. 

Sillä ei ole väliä, mihin ne sisältyvät. 

Tämä koskee puhtaita eteerisiä öljyjä, jotka hajoavat muissa kuin tummissa lasipulloissa. Lisäksi eteeriset öljyt ovat niin voimakkaita, että ne voivat itse asiassa liuottaa muovipulloja. Sen sijaan, että ottaisit riskin, varmista, että ostat ja säilytät eteeriset öljysi tummissa lasipulloissa, jotka eivät ainoastaan ​​suojaa vuodoilta, vaan estävät öljyjä hajoamasta ja menettämästä tärkeitä ominaisuuksiaan. 

Ja koska eteeriset öljyt voivat sulaa muovin läpi, tämän pitäisi olla sitäkin suurempi syy olla nauttimatta niitä. Kuvittele vain, mitä ne voisivat tehdä sisäelimillesi. 

Voit lisätä niitä resepteihisi 

Lopeta eteeristen öljyjen nauttiminen. Kaikki niistä mahdollisesti saatavat hyödyt voidaan saavuttaa paikallisesti levittämällä tai diffuusoimalla. Vaikka muutaman tipan lisääminen resepteihisi saattaa olla houkuttelevaa, eteerisiä öljyjä ei ole säännelty elintarvikkeena, eivätkä ne ole turvallisia ihmisravinnoksi. Riippumatta siitä, kuinka hienoksi suodatettuja tai "puhtaita" öljyjen väitetään olevan. 

Ne ovat luonnollisia, joten et koskaan saa allergista reaktiota

On pakko sanoa, mutta voit silti olla allerginen eteerisille öljyille, vaikka ne ovat luonnollisia. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi suosittelemme oikeaa laimennusta. Jos eteeriset öljyt ovat sinulle uusia, aloita aina 1 %:n laimennuksella. Ajan myötä saatat kehittää toleranssin eteerisille öljyille, mutta pitoisuuden ei tulisi koskaan ylittää 5 %:a missään paikallisessa käytössä.

Allergioiden lisäksi lapset, raskaana olevat naiset, epilepsiaa sairastavat ja lemmikit voivat kärsiä herkkyydestä tietyille eteerisille öljyille. Niin myönteisiä kuin näiden luonnollisten uutteiden vaikutukset voivatkin olla, niitä on kohdeltava kunnioittavasti. 

Kalliimmat öljyt ovat parempia

No, tämä on sekä totta että tarua. Tietyt eteeristen öljyjen tuotemerkit nostavat hintojaan väittäen, että tämä johtuu niiden korkeasta laadusta. Toiset tuotemerkit laimentavat eteerisiä öljyjään muilla nesteillä, jotta ne voivat myydä niitä halvemmalla ja silti tehdä voittoa.

Toinen tekijä, joka on tunnustettava, on muuttuva ilmasto ja kestämätön sadonkorjuu 

Onko sinulla vielä kysyttävää eteerisistä öljyistä? Lähetä meille sähköpostia tai löydä meidät Facebookista ja Instagramista, joissa voimme auttaa sinua löytämään ratkaisun!

Haluatko blogipäivityksemme suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköpostiuutiskirjeemmetäältä.